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[转帖] 韭菜炒海兔[5P]

qq535406952

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1楼 大 中 小 发表于 2020-3-7 01:11  只看该作者
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韭菜炒海兔[5P]

颜色好看又好吃，还简单的一道菜。”
食材明细
主料
笔管鱼
300g
韭菜
300g
辅料
姜
适量
辣椒段
适量
料酒
1勺
十三香
1勺
酱油
1勺
盐
1勺

韭菜炒海兔 的做法步骤
韭菜炒海兔 的做法步骤：1  1笔管鱼解冻，摘去内脏，清洗干净，剪成小块。

韭菜炒海兔 的做法步骤：2  2加入姜辣椒段爆香。

韭菜炒海兔 的做法步骤：3  3下笔管鱼翻炒，加料酒、盐、十三香、酱油翻炒。

韭菜炒海兔 的做法步骤：4  4炒至笔管鱼变色卷起，加入韭菜段，大火翻炒均匀即可。

韭菜炒海兔 的做法步骤：5  5出锅装盘，是不是很简单啊，家常营养小炒。
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  • onlymyself 金币 +5 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2020-3-7 17:31

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2楼 大 中 小 发表于 2020-3-7 08:20  只看该作者
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onlymyself(2020-3-7 17:32): 你好 谢谢您的 参与 ，但是这个属于万能回复 下次再有就扣分了
真是不错的一道菜呀，色香味俱全，对吃货来讲一看就食欲大增 。

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sg1217

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3楼 大 中 小 发表于 2020-3-7 21:39  只看该作者
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看成品图有点像鱿鱼，上网查了下，海兔，又称海蛞蝓，是螺类的一种，属于浅海生活的贝类，北方人表示长见识了。

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chenpouws

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4楼 大 中 小 发表于 2020-3-7 21:52  只看该作者
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你这不是海兔呀，叫膏鱿里面有很多籽的圆圆滚滚的一只，扁扁的就不好吃了

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modest

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5楼 大 中 小 发表于 2020-6-14 14:49  只看该作者
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onlymyself(2020-6-14 21:57): 无意义的回复挖坟是不允许的，
海兔我没吃过啊（哭），怎么越看越像小鱿鱼

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