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标题: [保健养生] 比壮阳药还要给力的补肾4食物 [打印本页]

作者: qcatp 时间: 2014-2-22 11:37 标题: 比壮阳药还要给力的补肾4食物

比壮阳药还要给力的补肾4食物
补肾很重要，介绍几款补肾食疗，食物1：猪肚凡体弱遗精者，也适宜常吃猪肚。猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。
食物2：柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄等症状的朋友有尤其突出的疗效。对于“遗泄之证”，很多药物就是以柏子仁为主。
食物3：山药在日常生活中，相信山药的补肾助阳功效已经是很多人都有所耳闻的了。山药性平，味甘有固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
食物4：胡桃仁杨桃仁能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，最适合的就是身边这些肾虚遗精朋友了。

作者: danson228 时间: 2014-2-22 20:43

谢谢了，长知识了。原来山药也可以的啊。下次买来试试

作者: 83995100 时间: 2014-3-1 23:50

谢谢了，长知识了。

作者: yjje8866 时间: 2014-3-6 19:22

最常见的就是山药了看来以后要常吃了啊

作者: swot 时间: 2014-3-10 14:38

这些都是平常能经常吃到的，关键是现在什么新鲜的食物都貌似跟壮阳有关

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