LEVEL 2

- 积分
- 6
- 金币
- 323 枚
- 威望
- 0 点
- 金镑
- 0 个
- 银币
- 0 枚
- 舍利
- 0 枚
- 注册时间
- 2010-3-17
- 最后登录
- 2024-3-23
|
1楼
大 中
小 发表于 2020-4-11 14:07 显示全部帖子
鱼香杏鲍菇[3P]
准备需要的食材:杏鲍菇2个约500克、黑木耳、胡萝卜1/2根、尖椒、姜、大蒜、郫县豆瓣酱1汤匙、食用油适量。玉米淀粉1汤匙、盐少许、生抽2汤匙、糖3汤匙、醋4汤匙、清水5汤匙、鸡精少许。
步骤一:杏鲍菇洗净后先斜着切成厚度约为1厘米的片状,再改切成小条。黑木耳提前泡发,洗净杂质切丝,胡萝卜和尖椒同样切成丝。

步骤二:葱姜蒜切碎,小碗中加入生抽、玉米淀粉、醋、糖、少许盐和鸡精,再加入清水搅拌均匀成调味汁。
步骤三:锅中倒适量食用油烧至五成热,加入葱姜蒜小火炒香,再放入郫县豆瓣酱炒出红油,注意别炒糊了。
步骤四:接着放入杏鲍菇用小火来回翻炒,一开始杏鲍菇会很干,慢慢就会变软直到炒出水分。
步骤五:然后把木耳和胡萝卜放进去,改大火翻炒2-3分钟至木耳出现噼啪的响声。再将尖椒丝放进去翻炒变软。

最后淋入调味汁,快速翻炒均匀关火即可。一道简单快手的鱼香杏鲍菇就做好了,酸酸甜甜的口味,鲜香脆爽的口感,这杏鲍菇做出了肉食的味道,吃着很是好吃呢。

|